Как выбрать творог для детского рациона.

26.04.2019

Молочные продукты — это обязательная составляющая детского рациона. Сейчас есть большое разнообразие детских молочных продуктов, но стоит выделить именно творог. Детский творожок отличается богатым составом на витамины группы В, фолиевую кислоту и соли К и Na, также в нем есть необходимое содержание витамин PP. Стоит отметить что в твороге есть полезный белок, который так необходим для нормального роста костей и тканей организма.


Благодаря содержанию молочнокислых бактерий, которые превращают молочную лактозу в молочную кислоту, фосфор и кальций будут усваиваться гораздо легче. Именно детский творог укрепит нервную систему и защитит от артеросклероза. Среди полезных свойств творога для детей стоит также выделить пониженную кислотность, благодаря которой слизистая кишечника не раздражается. Так как в составе есть антибактериальные вещества, творог способствует нормализации полезной микрофлоры кишечника.


При покупке такого продукта, необходимо обратить внимание на то, что называться он должен или просто «творог», или же «детский творожок», а не как либо иначе, купить его можно здесь. На упаковке обязательно должен быть указан рекомендованный возраст, с которого можно начинать давать ребенку данный продукт. Жирность детского творожка должна быть от 3,8 до 10%, лучше всего, чтоб педиатр подсказал, какую лучше выбрать. Но обычно более жирные творожки выбирают для активных и подвижных деток. А если у ребенка есть лишний вес, или он страдает диабетом, то стоит покупать менее жирную пищу. При покупке необходимо обязательно смотреть на сроки и условия хранения, а также дату изготовления. Творог для детей может хранится не более 48 часов в холодильнике.


Если у ребенка нет аппетита на творог, то можно попробовать добавить в него натуральное фруктовое пюре, либо купить готовый фруктовый творожок.



Читать другие новости...

Смотрите также
В вашей корзине
В корзине нет товаров
Подождите
Идет загрузка данных...